MBA考生必知：考前要注意什么

2015-06-16 15:48 | 太奇MBA網(wǎng)

   MBA的含金量非常大，成為MBA能擁有好的職業(yè)，高質(zhì)量的生活，因此吸引了許多人報(bào)考。備考是辛苦的，各位考生都應(yīng)在這一期間知道一些注意事項(xiàng)，太奇MBA的老師將把它們介紹給大家。
  
   一、制定作息時(shí)間計(jì)劃。備考中不少考生出現(xiàn)無(wú)方向感，建議這些考生把每天的復(fù)習(xí)時(shí)間、活動(dòng)時(shí)間、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，按計(jì)劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
 
   二、把生物鐘調(diào)向考試日。按照聯(lián)考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，有助于進(jìn)入考試狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
 
   三、抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
 
   四、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)MBA聯(lián)考。但運(yùn)動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。
 
   五、少喝酒和注意別感冒。酒精過(guò)量和感冒引起的痛疼會(huì)影響考生復(fù)習(xí)時(shí)間，也會(huì)抑制考生對(duì)已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
 
   六、注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。注意不要大魚(yú)大肉，因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。建議按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。
 
   七、不想考試后的事。隨著聯(lián)考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，容易分散注意力，建議考生在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。
 
   雖然復(fù)習(xí)時(shí)間有限，考生恨不得每天都拿出大部分時(shí)間來(lái)看書(shū)做題。據(jù)太奇MBA老師的介紹，這樣考生每天都是處于緊繃狀態(tài)，容易產(chǎn)生不良情緒?？忌紶栠\(yùn)動(dòng)或是以別的方式放松自己是有利的，還需注意身體和飲食。